ストレスが溜まる日々が続いています。 私の職場にはお局さんが二人。 一人はたまに私に害を与えてきます。 もう一人はしばしば私に害を与えてきます。 それに耐える日々です。 私が作った資料やパンフレットにいちゃもんをいちいちつけてくるということを最近はされ、 私はストレスが爆発寸前。 私は、私の気持ちを誰かが共感してくれることによってストレスを発散させるのですが、 私の夫は私の愚痴を聞いてくれ、しかも共感してくれる・・・というタイプの人ではないので、 ますますストレスが溜まる毎日です。 話すことができないなら、食べるしかなくて・・・ 食べることでストレスを発散させても太るだけで、 太ったことでまたストレスが溜まり、悪循環。 それならば、ジムにでもいっそのこと通おうかな〜と思って、 今はジムでストレス発散をしています!! 体を動かすとストレス発散できますよ!? しかも、おまけに、体もスリムになっていくし、一石二鳥です。 是非お試しあれ!!